Rady a Návody

Více než třetině případů demence víme předejít.Výskyt demence může klesnout až o čtyřicet procent, pokud se lidé vyvarují dvanácti rizikových faktorů. Seznam obsahuje několik dobře...

Křečové žíly nepodceňujte. Pokud jde o chronických venózní nedostatečnost, v posledních letech se toho mnoho nezměnilo. Situace je většinou taková, že pokud přes kůži prosvítající...

Za vysoký věk děkuje imunitě a vínu. Dnes již 102-letá žena z New England byla teprve miminko, když během pandemie v roce 1918 překonala těžký...

Nadváha je nepřítel operace kloubů Výměna opotřebovaného kloubu za nový dokáže dnes seniorům zkvalitnit život v důchodu, říká ortoped MUDr. TOMÁŠ Jakubik z bratislavské Clinica...

K zdravým cévám se můžeme dopracovat pravidelným pohybem, přiměřenou hmotností a abstinencí kouření, říká doc. MUDr. Juraj Maďarič, PhD., MPH, primář oddělení kardiologie a...

V minulosti si chleby porovnávali. Chléb je v našich končinách jednoznačně stabilní a tradiční artikl. V minulosti se považoval za projev pohostinnosti i úcty. Všichni...

Za plýtváním s potravinami i nesprávné skladování. Vyhazujeme je všichni. Potraviny končí v odpadkovém koši v domácnostech, v hotelech i v restauracích. Ale i v...

Několik vědecké studie už déle naznačují, že vystavování se modrému světlu, tedy takovému, které vyzařuje z obrazovek mobilů, tabletů či počítačů, má škodlivé účinky...

Zoe Gilbertson je módní designérka a umělkyně, která vytváří tapisérie a moderní výšivky. Na svém účtu na Instagram před časem zveřejnila i projekt s...

Novinky třeba přijímat střídmě. Informace jsou lidská potřeba, ale i rozptýlení. Když prokrastinujeme, prelúskavame sociální sítě, kontrolujeme e-maily každých pár minut, čteme si novinky na...